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课程内容丰富，由浅入深，全面帮助你快速掌握 NHANES数据库的数据挖掘、数据分析，案例复现，数据实操，自己照虎画猫重现，最后运用到自己的文章中。两天即可掌握Nhanes数据库发表论文的技巧。
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人的一生约有三分之一的时间在睡眠中度过，良好的睡眠对于我们的健康至关重要。但，睡多久才是“最佳睡眠时间”？睡多睡少对我们的身体到底会造成什么影响？有什么办法可以在睡眠和衰老之间发挥作用？ 有研究表明，与睡眠习惯稳定的人相比，不规律的睡眠或可使生物年龄衰老9个月。这是真的吗？表型年龄作为各种疾病的预测因子和评估衰老的生物标志物，反应的是一个人的生理年龄，是由身体特征和功能而非其实际年龄决定的。但，睡眠持续时间与衰老之间是否具有直接联系，以及其他生活方式的改善是否能在睡眠与衰老中发挥作用？
静脉血栓栓塞就像一个“神秘的杀手”，通常情况下无声无息。那么，血栓究竟是怎么来的？打个比方，血液在静脉血管里流动，就像流水在河道里静静地流淌。河道有泥沙，血液有血细胞；河道有大坝拦截，血液也有瓣膜控制开关。如果水流缓慢，极易导致泥沙俱下，河床堵塞，就会使河水四处闯荡，泛滥成灾。同理，血液中若是血脂稠，凝血因子多，血细胞自然会大量堆积和黏合到一起，最终凝结成血栓。由于整个过程过于静谧无声，大多数人不会意识到身体内部发生了“堵车”。 但栓子一旦脱落，随血流到达肺部，堵住肺动脉，就会造成患者致命性的“肺栓塞三联征”，即呼吸困难、胸痛和咯血，严重者随时可能猝死。
热浪，通常被定义为为时超过两天的非正常极热天气，其实就是连续高温。近年来，受全球变暖的影响，各地极端热浪天气频发，严重影响了我们的日常生活。事实上，过去四十年间，死于极端高温的人数增加了4倍，尤其是65岁以上的老人。 更可怕的是，随着人口老龄化的发展，预估老年人中因高温死亡的人数将会出现惊人的增长。有研究显示，预估到2090年代，75岁及以上的人群的死亡人数将会增加973,986人。
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相信大家都知道，高血糖会导致糖尿病（DM）。近年来，患上糖尿病的人数在全球范围内不断攀升，甚至有年轻化的趋势。由于糖尿病早期症状不明显，部分年轻人对糖尿病并不重视，甚至并不知道自己处于“糖前期” ，只以为太累了。 事实上，比糖尿病本身更影响生活的是它的并发症，糖尿病视网膜病变（DR）。简单来讲，我们的眼睛好比一个相机，视网膜是我们的底片。高血糖会阻塞视网膜内的微小血管，从而损害底片，导致患者视力下降，严重的会导致失明。
抑郁症是一种普遍存在的精神障碍，是全球致残的主要原因，已成为一个严重的全球公共卫生问题。同时又是研究者的“宠儿”，关于抑郁症的研究数不胜数，它
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近期发表了很多关于肥胖的文章，肥胖影响着6.5亿成年人，并在全球范围内造成巨大的健康和经济负担，已被确定是很多疾病的危险因素。 体育活动(PA)被认为有利于降低肥胖的风险。PA的保护作用主要来源于频率、持续时间和强度之间的平衡。
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2024年3月28日，四川大学华西医院学者用SEER数据库2000年至2019年的数据做了一项队列研究，在《International Journal of Surge
2024年4月4日，中南大学湘雅医院学者做了一项药靶孟德尔随机化，在《Aging Cell》(医学一区，IF=15.3）发表，题为：“Clinicopathologic characteristics and outcomes of prostate cancer incidentally discovered at the time of radical cystoprostatectomy: a population-based cohort study”！ 衰老是一个多方面的过程，最终导致生物功能的退化。尽管引入了许多抗衰老策略，但它们的治疗效果往往不是最理想的。因此，发现新的靶点来减轻衰老的影响是至关重要的。
精神障碍是全球健康相关负担的主要原因，占老年人总残疾的10.6%，其中抑郁症和焦虑症是造成这一负担的最常见因素。 2025年8月15日，首都医科大学学者用GBD 2021数据库，在期刊《Journal of Affective Disorders》（医学二区Top，IF=4.9）发表题为:“Global burden of depression and anxiety disorders in older adults, 1990-2019: An analysis of age-period-cohort and temporal-spatial patterns”的研究论文，旨在探究1990–2019年老年人（60-89岁）抑郁与焦虑障碍的全球负担，分析了不断变化的时间趋势、空间分布变化，并确定了高风险亚群和地理区域。 研究表明，全球老年人抑郁症负担呈上升趋势，而焦虑症负担下降。其中，1950年后出生队列、女性及65–84岁人群为高风险群体，而撒哈拉以南非洲东部/西部和拉丁美洲南部则为高负担聚集区。
秒啊！本周两位中国学者分别用NHANES数据库2005年到2018年数据做了两项关于抑郁症的研究，同时在《Journal of Affective Disorders》（医学二区，IF=6.6）期刊发表，结果可不一样！<
2024年1月，中国学者在《Eur J Epidemiol》(一区，IF=13.6）发表题为："Vitamin D and human health: evidence from Mendelian randomization studies" 的研究论文。
2024年1月，中国学者在《Eur J Epidemiol》(一区，IF=13.6）发表题为："Vitamin D and human health: evidence from Mendelian randomization studies" 的研究论文。
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