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课程内容丰富，由浅入深，全面帮助你快速掌握 NHANES数据库的数据挖掘、数据分析，案例复现，数据实操，自己照虎画猫重现，最后运用到自己的文章中。两天即可掌握Nhanes数据库发表论文的技巧。
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人的一生约有三分之一的时间在睡眠中度过，良好的睡眠对于我们的健康至关重要。但，睡多久才是“最佳睡眠时间”？睡多睡少对我们的身体到底会造成什么影响？有什么办法可以在睡眠和衰老之间发挥作用？ 有研究表明，与睡眠习惯稳定的人相比，不规律的睡眠或可使生物年龄衰老9个月。这是真的吗？表型年龄作为各种疾病的预测因子和评估衰老的生物标志物，反应的是一个人的生理年龄，是由身体特征和功能而非其实际年龄决定的。但，睡眠持续时间与衰老之间是否具有直接联系，以及其他生活方式的改善是否能在睡眠与衰老中发挥作用？
静脉血栓栓塞就像一个“神秘的杀手”，通常情况下无声无息。那么，血栓究竟是怎么来的？打个比方，血液在静脉血管里流动，就像流水在河道里静静地流淌。河道有泥沙，血液有血细胞；河道有大坝拦截，血液也有瓣膜控制开关。如果水流缓慢，极易导致泥沙俱下，河床堵塞，就会使河水四处闯荡，泛滥成灾。同理，血液中若是血脂稠，凝血因子多，血细胞自然会大量堆积和黏合到一起，最终凝结成血栓。由于整个过程过于静谧无声，大多数人不会意识到身体内部发生了“堵车”。 但栓子一旦脱落，随血流到达肺部，堵住肺动脉，就会造成患者致命性的“肺栓塞三联征”，即呼吸困难、胸痛和咯血，严重者随时可能猝死。
热浪，通常被定义为为时超过两天的非正常极热天气，其实就是连续高温。近年来，受全球变暖的影响，各地极端热浪天气频发，严重影响了我们的日常生活。事实上，过去四十年间，死于极端高温的人数增加了4倍，尤其是65岁以上的老人。 更可怕的是，随着人口老龄化的发展，预估老年人中因高温死亡的人数将会出现惊人的增长。有研究显示，预估到2090年代，75岁及以上的人群的死亡人数将会增加973,986人。
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相信大家都知道，高血糖会导致糖尿病（DM）。近年来，患上糖尿病的人数在全球范围内不断攀升，甚至有年轻化的趋势。由于糖尿病早期症状不明显，部分年轻人对糖尿病并不重视，甚至并不知道自己处于“糖前期” ，只以为太累了。 事实上，比糖尿病本身更影响生活的是它的并发症，糖尿病视网膜病变（DR）。简单来讲，我们的眼睛好比一个相机，视网膜是我们的底片。高血糖会阻塞视网膜内的微小血管，从而损害底片，导致患者视力下降，严重的会导致失明。
抑郁症是一种普遍存在的精神障碍，是全球致残的主要原因，已成为一个严重的全球公共卫生问题。同时又是研究者的“宠儿”，关于抑郁症的研究数不胜数，它
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近期发表了很多关于肥胖的文章，肥胖影响着6.5亿成年人，并在全球范围内造成巨大的健康和经济负担，已被确定是很多疾病的危险因素。 体育活动(PA)被认为有利于降低肥胖的风险。PA的保护作用主要来源于频率、持续时间和强度之间的平衡。
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2024年3月28日，四川大学华西医院学者用SEER数据库2000年至2019年的数据做了一项队列研究，在《International Journal of Surge
2024年4月4日，中南大学湘雅医院学者做了一项药靶孟德尔随机化，在《Aging Cell》(医学一区，IF=15.3）发表，题为：“Clinicopathologic characteristics and outcomes of prostate cancer incidentally discovered at the time of radical cystoprostatectomy: a population-based cohort study”！ 衰老是一个多方面的过程，最终导致生物功能的退化。尽管引入了许多抗衰老策略，但它们的治疗效果往往不是最理想的。因此，发现新的靶点来减轻衰老的影响是至关重要的。
精神障碍是全球健康相关负担的主要原因，占老年人总残疾的10.6%，其中抑郁症和焦虑症是造成这一负担的最常见因素。 2025年8月15日，首都医科大学学者用GBD 2021数据库，在期刊《Journal of Affective Disorders》（医学二区Top，IF=4.9）发表题为:“Global burden of depression and anxiety disorders in older adults, 1990-2019: An analysis of age-period-cohort and temporal-spatial patterns”的研究论文，旨在探究1990–2019年老年人（60-89岁）抑郁与焦虑障碍的全球负担，分析了不断变化的时间趋势、空间分布变化，并确定了高风险亚群和地理区域。 研究表明，全球老年人抑郁症负担呈上升趋势，而焦虑症负担下降。其中，1950年后出生队列、女性及65–84岁人群为高风险群体，而撒哈拉以南非洲东部/西部和拉丁美洲南部则为高负担聚集区。
秒啊！本周两位中国学者分别用NHANES数据库2005年到2018年数据做了两项关于抑郁症的研究，同时在《Journal of Affective Disorders》（医学二区，IF=6.6）期刊发表，结果可不一样！<
很多父母都希望通过母乳喂养给孩子一个更好的起点，但关于母乳喂养能否提升孩子长期认知能力的研究结论一直并不统一。 这种差异往往源于不同背景下家庭社会经济地位的复杂干扰，那么在中国青少年群体中，这两者之间到底存在怎样的联系？ 今天分享一篇浙江大学的学者发表在《JAMA Network Open》（医学一区top，IF=6.9）的研究论文，研究团队使用中国家庭追踪调查（CFPS）的数据，旨在探究中国青少年母乳喂养持续时间和认知结果之间的关系。
2024年1月，中国学者在《Eur J Epidemiol》(一区，IF=13.6）发表题为："Vitamin D and human health: evidence from Mendelian randomization studies" 的研究论文。
很多父母都希望通过母乳喂养给孩子一个更好的起点，但关于母乳喂养能否提升孩子长期认知能力的研究结论一直并不统一。 这种差异往往源于不同背景下家庭社会经济地位的复杂干扰，那么在中国青少年群体中，这两者之间到底存在怎样的联系？ 今天分享一篇浙江大学的学者发表在《JAMA Network Open》（医学一区top，IF=6.9）的研究论文，研究团队使用中国家庭追踪调查（CFPS）的数据，旨在探究中国青少年母乳喂养持续时间和认知结果之间的关系。
2024年1月，中国学者在《Eur J Epidemiol》(一区，IF=13.6）发表题为："Vitamin D and human health: evidence from Mendelian randomization studies" 的研究论文。
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